Массаж, как лечебно-профилактическое средство, появился в глубокой древности. Наряду с лечением травами, он облегчал боли и помогал в излечении больных еще тысячи лет назад. Но и сейчас он не сдает своих позиций, напротив, в последние годы интерес к нему возрастает, ведь мы осознали, что лучшее лечение — профилактика, а лучший лекарь — природа. Массаж имеет общее благотворное воздействие на весь организм. В коже происходит отшелушивание клеток эпидермиса и усиление кровотока, увеличивается скорость обменных процессов и регенерации кожи. Разглаживаются морщины, разбиваются скопления жировых клеток, выводится избыток жидкости из ткани. Повышается эластичность сосудов и улучшается работа сердца, снимается избыточное напряжение мышц. И главное — массаж успокаивает и помогает снять стресс, а ведь от здоровья нервной системы напрямую зависит здоровье всего организма!
Однако походы к массажисту отбирают много времени и средств, да и мастер не всегда может принять Вас. Поэтому у Вас есть замечательная альтернатива — массаж в домашних условиях. Осталось только выбрать и купить массажер, который нужен именно Вам.
Для того чтоб снять физическое и нервное напряжение, болевые симптомы после тренировки, хорошо подойдут ручные массажеры. Они компактны, обладают большим количеством насадок, и выполняют все основные приемы массажа: поглаживание, постукивание, растирание. Вибронасадка, а также вакуумный массажер, хороши как средство для профилактики целлюлита. Ленточные вибромассажеры приобретают все большую популярность как средство коррекции фигуры. Но это далеко не вся их польза — они также эффективны при остеохондрозе, усиливают лимфодренаж в тканях, могут служить для разогрева перед тренировкой. Напольный ленточный вибромассажер состоит из регулируемой по высоте стойки, массажной ленты и электродвигателя. Последний передает на ремень механические вибрации, что позволяет проводить эффективный массаж всего тела. В комплект входят несколько типов массажных ремней, а само устройство работает в разных скоростных режимах, поэтому оно может обеспечить и тонизирующий и расслабляющий эффект.
Массажные кровати трудно назвать дешевым приспособлением, но ежедневные походы к мануальному терапевту многократно дороже. Кровать (или кресло) могут «профессионально» выполнить различные виды массажа (в том числе акупунктурный — шиацу). Бюджетной заменой кровати может стать массажная накидка https://массажные-накидки.com/massazhnyye-nakidki на кресло. Она удобна тем, что ею можно пользоваться и на работе — ведь постоянное сидение в офисе часто приводят к заболеваниям опорно-двигательной и сердечно-сосудистой системы. И особенно удачным это приобретение станет для людей, проводящих много времени за рулем — ведь такие массажные накидки https://массажные-накидки.com/massazhnyye-nakidki просто созданы для водительского кресла!
Любителям водных процедур придутся по душе гидромассажеры. Самый дорогой вариант — гидромассажная ванна. Массажный эффект обусловлен воздействием на отдельные участки тела водных струй, смешанных с воздухом из форсунок. По желанию, можно менять направление струй и силу давления.
Наверное, нет женщин, которые не любили бы изящную обувь на высоком каблуке, при том, что все знают, что такую обувь трудно назвать полезной. Снять усталость, убрать отечность и, в какой-то мере, нейтрализовать вред высоких шпилек помогут гидромассажные ванночки для ног. И, кстати, если уж речь зашла о здоровье стоп, здесь самой уязвимой категорией являются дети, так как стопа у них только формируется. Массажный коврик — это недорогая и эффективная профилактика плоскостопия. Да и взрослым понравится этот аксессуар, ведь ходить по такому ковру приятно и полезно, так как он действует по принципу акупунктурного массажа, действуя на активные точки на подошвах.